Si le psoriasis affecte toutes les parties du corps ou presque, une des zone corporelle la plus touchée est le cuir chevelu, c’est même dans bien des cas la première zone du corps à être affectée par la maladie. Le psoriasis dans les cheveux touche en effet environ 80 % des personnes qui souffrent de cette affection chronique de la peau. A la fois dérangeant tout comme inesthétique il existe pourtant des gestes simples pour atténuer les crises. Voici quelques informations et bonnes habitudes à prendre pour que le psoriasis dans les cheveux soit plus facile à vivre au jour le jour.
Psoriasis dans les cheveux : ce qu’il faut savoir
Il nous semble important de vous préciser qu’aussi contrariant que peut être le psoriasis dans les cheveux, l’affection cutanée a « l’avantage » de ne pas provoquer la perte ou chute des cheveux.
Le psoriasis du cuir chevelu peut se manifester par diverses plaques rouges au niveau du crâne, plus ou moins grandes mais aussi recouvrir le crâne dans son ensemble et s’étendre jusqu’en bordure du front, sur la nuque et/ou les oreilles. De plus, des pellicules blanches se font noter lorsque vous secouez vos cheveux, sur vos vêtements. L’affection entraine généralement des démangeaisons (plus ou moins intense) et bien évidemment, il faut éviter de se gratter : si gratter « soulage », les médecins s’accordent pour dire qu’un grattage de 5 minutes prolongerait la crise de psoriasis de deux semaines ! A éviter donc surtout que le cuir chevelu pourrait s’infecter et que le grattage pourrait quant à lui être responsable de la chute de cheveux.
Quels bons gestes adopter ?
S’il n’existe aucun traitement pour soigner le psoriasis en soit, divers gestes permettent de diminuer la fréquence des crises et certains médicaments diminuent également les symptômes qui les accompagnent. Un problème supplémentaire s’ajoute toutefois avec le psoriasis du cuir chevelu : l’application des dits traitements est plus difficile : la zone affectée étant proche du visage certaines substances ne peuvent pas être utilisées car elles sont jugées trop agressives. De plus, les cheveux-même empêchent une bonne application des traitements.
Ces traitements à base de dermocorticoïdes ou de vitamines D3 peuvent être appliqués localement, la présentation sous forme d’émulsion est généralement priorisée pour une meilleure efficacité : elle ne nécessiterait qu’une seule application par jour contre deux pour les lotions classiques. Ces traitements seront prescrits par votre dermatologue qui devra évaluer votre situation personnelle.
Les produits hydratants sont également très utiles dans la mesure où ils ne contiennent pas de substances irritantes comme l’alcool par exemple. Il est donc primordial que toutes personnes atteintes de psoriasis dans les cheveux lisent attentivement les ingrédients qui composent ses produits de soin tout comme ses shampoings et après-shampoings.
Pour éviter les crises de psoriasis dans les cheveux, vous devez apporter un soin particulier à votre cuir chevelu afin de le ménager au maximum contre toutes agressions extérieures. Comme on vous le disait auparavant, vous éviterez absolument de vous gratter. Vous opterez pour une brosse ayant des poils naturels, souples et doux plutôt que celles présentant des poils rigides en plastique. Vous éviterez aussi le sèche-cheveux et si vous décidez finalement de l’utiliser, vous le maintiendrez à plus de 20 centimètres de votre tête. Il est également préférable de ne pas se teindre les cheveux et à plus forte raison lors d’une crise. Les teintures de cheveux contiennent généralement un grand nombre de substances plus ou moins toxiques susceptibles d’empirer la situation.
De plus, le stress serait en partie responsable de la survenue des crises, de leur intensité et de leur fréquence donc essayez de vous détendre un maximum pour limiter le psoriasis du cuir chevelu. L’idéal étant de pratiquer une activité qui permet de relâcher la pression telle que le Yoga ou la relaxation.
Bien que la présence de vos cheveux limite l’effet bénéfique des rayons solaires, l’exposition au soleil est bénéfique dans la mesure bien sûr où vous vous êtes protégé de manière adéquate contre les coups de soleil. Ces derniers sont en effet des éléments déclencheurs de crise.
Qu’est-ce que le psoriasis ?
Avant de chercher à traiter le psoriasis cuir chevelu ou cutané, il est nécessaire de comprendre à quoi sont dues ces plaques rouges. Le psoriasis est une maladie inflammatoire qui est généralement découverte par l’apparition de squames sur la peau ou dans les cheveux. Que ce passe t-il d’un point de vue rapproché ? A cause de l’état inflammatoire, les cellules se reproduisent 8 fois plus vite que des cellules saines. Ainsi, les peaux mortes s’accumulent rapidement et les squames apparaissent.
C’est donc l’état inflammatoire qui est mis en cause. Il est déclenché par un stress élevé ou chronique, un contact avec un agent allergène, le froid sec, la pollution, les brûlures (chimiques ou thermiques), les piqures d’insectes, le grattage.
Pour soulager le psoriasis dans les cheveux, vous allez devoir trouver la cause de cette inflammation afin de traiter la source du problème. Il est donc nécessaire de se renseigner sur le psoriasis. Sachez que les plaques apparaissent par crises et que le psoriasis ne se guérit pas. L’objectif est de réduire la fréquence et l’intensité des crises inflammatoires.
Dans un premier temps, consultez votre médecin généraliste. Il vous indiquera s’il convient de prendre rendez-vous chez un dermatologue.
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